Cosa dicono le tue unghie? Ecco perché compaionole “righe”
Le unghie sono una delle parti del nostro corpo che osserviamo più spesso, ma a cui dedichiamo meno “ascolto” clinico. Quando compaiono delle striature, la reazione comune è cercare online diagnosi drammatiche. Facciamo chiarezza con un approccio basato sulla dermatologia.
Le striature verticali: il segno dell’età
La maggior parte delle linee che vediamo sulle unghie sono verticali (dalla cuticola verso la punta).
● Cosa sono: Sono chiamate onicoressi.
● La causa: Nella stragrande maggioranza dei casi, si tratta di un processo di invecchiamento naturale. Proprio come la nostra pelle perde elasticità e si segna con il tempo, anche le unghie diventano più sottili e meno uniformi.
● Cosa fare: Nulla di urgente. È un processo fisiologico. Un’idratazione costante della matrice dell’unghia (usando oli specifici o creme nutrienti) può aiutarle a sembrare più lisce.
Le striature orizzontali: un segnale da monitorare
Le linee orizzontali (chiamate Linee di Beau) sono molto meno comuni e solitamente indicano che l’unghia ha subìto un arresto temporaneo nella sua crescita.
● Le cause: Possono essere provocate da traumi alla base dell’unghia, ma anche da
malattie sistemiche che hanno causato febbre alta, stress fisico intenso, carenze
nutrizionali marcate o l’uso di alcuni farmaci.
● La nota positiva: L’unghia cresce. Se il problema si è risolto, la linea si sposterà
verso l’esterno fino a scomparire con il taglio.
Quando rivolgersi a un medico?
Sebbene la maggior parte delle striature siano benigne, ci sono alcuni segnali che non dovresti ignorare:
- Cambiamenti di colore: Se la riga è scura (marrone o nera) e non deriva da un trauma (un colpo che ha causato un ematoma), è necessaria una visita dermatologica per escludere lesioni pigmentate.
- Fragilità estrema: Se le unghie si spezzano continuamente insieme alle righe, potrebbe esserci un deficit di oligoelementi (come ferro, zinco o biotina).
- Coinvolgimento di tutte le unghie: Se il fenomeno appare improvvisamente su tutte e venti le unghie, è bene indagare con il proprio medico di base.
Consigli per la cura quotidiana
● Idratazione: Applica regolarmente olio per cuticole a base di vitamina E o olio di mandorle dolci. Massaggiare la base dell’unghia stimola la circolazione.
● Protezione: Usa i guanti quando usi detersivi o lavori in giardino. Il contatto prolungato con agenti chimici e acqua è il primo nemico della struttura ungueale.
● Alimentazione: Proteine di alta qualità, biotina e un buon apporto di acqua sono il “cibo” principale per le tue unghie.
In conclusione
Nella maggior parte dei casi, le righe sulle unghie sono solo una testimonianza del passare del tempo, esattamente come le rughe sul viso. Imparare a osservarle senza ansia è il primo passo per una sana gestione della propria salute.
