RAGGIUNGI TUOI RISULTATI!
La nostra sala attrezzi è pensata per il benessere femminile a 360°.
Troverai un’area cardio, il circuito Springway® e una zona dedicata al corpo libero e all’ allenamento funzionale.
Possiamo adattare l’allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici e al tuo livello di fitness.
Con una valutazione della tua forma fisica ti aiuteremo a costruire un programma su misura. Abbiamo già accompagnato molte donne a raggiungere i loro obiettivi: vuoi anche tu vedere risultati reali e duraturi, allenandoti con metodo?
Il Metodo Springway®
Se stai pensando di iscriverti in palestra ma vuoi essere sicura di trovare un ambiente organizzato, professionale e capace di seguirti davvero, il Metodo Springway® è ciò che fa per te.
Non è un semplice programma di allenamento, ma un vero e proprio sistema creato per garantirti un percorso chiaro, sicuro e personalizzato.
Tutto nasce da un manuale operativo strutturato, una guida che utilizziamo ogni giorno per assicurarti la migliore esperienza possibile. Il metodo è pensato per accompagnarti passo dopo passo.
1. Area Tecnica
Qui trovi la parte che riguarda il tuo allenamento:
- Standard chiari, così sai sempre cosa fare e come farlo
- Varianti degli esercizi, per adattare ogni movimento al tuo livello
- Sicurezza in sala, perché allenarti deve essere efficace… ma anche sereno
- Supporto in caso di patologie, come mal di schiena, ginocchia sensibili o tensioni cervicali
2. Area Commerciale & Marketing
È l’area che definisce la tua esperienza da quando varchi la porta:
- Accoglienza curata, per farti sentire subito a tuo agio
- Valutazione iniziale, per capire davvero di cosa hai bisogno
- Presentazione trasparente dei percorsi, senza sorprese o confusione
La Filosofia
Springway® nasce dalla convinzione che una palestra non sia solo un luogo dove allenarsi, ma uno spazio che può migliorare la vita delle persone. Per questo crediamo nell’equilibrio tra competenza, metodo e cura delle relazioni.
L’obiettivo è creare ambienti in cui le iscritte possano sentirsi accolte, ascoltate e accompagnate nel proprio percorso di benessere. Palestre solide, radicate nel territorio e capaci di offrire un servizio affidabile e orientato ai risultati.
Come nasce
Sono Sandra Sist, psicologa, formatrice e imprenditrice attiva nel settore fitness da oltre vent’anni. Nel tempo ho sviluppato Springway®, un modello organizzativo che unisce competenza tecnica, metodo e alta qualità del servizio. Oggi svolgo attività di consulenza per 9 palestre del Nord-Est, ognuna con la propria identità, supportandole nella crescita e nella creazione di ambienti accoglienti, sicuri e professionalmente strutturati.
Sun Fit, dove allenarsi è semplice, efficace e su misura per te!
riscaldamento
Tonificazione muscolare
Attività cardiovascolare
defaticamento
stretching
Orari sala attrezzi:
- Lunedì, mercoledì, venerdì: 8:30 – 20:30
- Martedì e giovedì: 10:00 – 20:30
- Sabato: 9:30 – 12:30
L’ingresso è libero e puoi allenarti a qualsiasi ora: il nostro staff è sempre presente per supportarti.
