La nostra avventura ha avuto inizio nel 2016, con un sogno ben preciso: creare uno spazio dedicato esclusivamente alle donne, dove potessero sentirsi libere di prendersi cura di sé stesse in un ambiente pensato appositamente per loro. Immaginavamo una palestra che fosse molto più di un semplice luogo di allenamento: un vero e proprio rifugio di benessere, un ambiente caldo, accogliente e privo di giudizi, dove ogni donna potesse sentirsi a proprio agio e motivata a raggiungere i suoi obiettivi.
Il nostro focus è sempre sulle esigenze specifiche di ogni singola donna con le sue peculiarità e i suoi punti critici da migliorare. Per questo, ci impegniamo a offrire programmi personalizzati, ascoltando attentamente le tue necessità e creando un percorso di benessere su misura.
Sun Fit nasce con l’intento di essere un luogo di empowerment, di crescita personale e di divertimento, dove ogni donna può sentirsi supportata, valorizzata e ispirata a diventare la versione migliore di sé stessa.
servizi
Ogni viaggio ha bisogno di una mappa, e il percorso verso i tuoi obiettivi fitness non fa eccezione. Per questo mettiamo a tua disposizione un servizio di consulenza completa.
Durante il nostro primo incontro, valuteremo insieme il tuo stato di salute, ascolteremo le tue esigenze e definiremo con chiarezza i tuoi obiettivi. Penderemo le misure per stabilire il tuo punto di partenza.
Il nostro servizio include un monitoraggio continuo per seguire i tuoi progressi. Le misure verranno aggiornate regolarmente, permettendoci di adattare il tuo piano e celebrare ogni traguardo raggiunto.
A volte per raggiungere i tuoi obiettivi hai bisogno di qualcosa in più. Una guida, un supporto costante e di un programma creato su misura solo per te. Ecco perché offriamo un servizio di personal trainer dedicato.
In un’ora di sessione “one to one”, avrai un professionista che si concentra esclusivamente su di te, che ti motiva e si assicura che ogni esercizio sia svolto in modo corretto ed efficace
Inoltre, offriamo anche la possibilità di avere schede di allenamento personalizzate per continuare a lavorare in autonomia, ma sempre con un piano studiato su misura per te.
Per ottenere risultati concreti e duraturi, è importante abbinare all’attività fisica un’alimentazione corretta. Per questo mettiamo a tua disposizione una nutrizionista esperta che grazie ad un piano alimentare personalizzato, ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano, senza rinunciare al gusto e al benessere.